薄山湖拓展训练基地位于确山县南20公里处，距郑州180公里。由古郎林景区、大坝景区、湖东景区、九龙沟景区四部份组成。该基地湖周围森林覆盖率达75％，沿湖四周群山环抱，峰峦隐现，峡谷纵横，苍松翠竹；湖光山色，晨曦雾渺，林幽鸟啼，亭榭映辉，渔歌唱晚；一日景多变，四季情趣异多变，现为中央电视台、中国电视剧制作中心的外景拍摄地。
    该基地拓训项目模拟场景逼真，有身临其境之感，有完整的训练场所及完善的设施、装备完全以自然景观为依托进行训练。主要培训课目有：紧急逃生、孤岛求生、冲出亚马逊、扎筏泅渡、高空抓杠、高空断桥、巨人梯、信任背摔、罐头鞋、雷区取水、死亡电网、有轨电车、迷失丛林等场地项目。该基地也可进行军事拓展项目训练。
  该基地的餐饮由薄山湖渡假村负责。住宿为星级宾馆标准间，用餐为标准餐八菜一汤及当地特色餐全鱼宴。湖光山色、碧水连天的美景及全新的拓训体验定会让您一生难忘。